.png){kind=logo}
ТЕРАПІЯ
Підпишіться на нас
в соціальних мережах
Антонова Антоніна
Онлайн
Психотерапевт
7+ років досвіду
2200₴
Антонова Антоніна
Онлайн
Психотерапевт
7+ років досвіду
2200₴
✅ Лояльність та довіра
100% клієнтів поставили цьому психотерапевту 5 зірок.
📈 Ефективність та прогрес
92% клієнтів мають успішні результати лікування
Про мене
Привіт! Я — Антоніна Антонова, акредитована гештальт-терапевтка та КПТ-терапевтка. Моя ідентичність як фахівця сформувалася на стику глибокої психологічної практики та серйозного професійного досвіду в інших сферах.
До того, як знайти себе у психології, я пройшла шлях від інженерії та юриспруденції. Цей бекграунд дозволяє мені розуміти мову бізнесу, структурність процесів та виклики, з якими стикається людина, що будує кар’єру в сучасному світі.Чим я можу бути вам корисною?
Я працюю з дорослими та підлітками, допомагаючи знайти опору в кризові моменти. Окремий фокус моєї роботи — психологічні виклики, що впливають на кар'єру та сам ореалізацію:
1) Страх змін та самосаботаж: Працюємо з питанням «А що, якщо я не впораюся?», перетворюючи тривогу на план дій та знаходячи внутрішні ресурси для руху вперед.
2) Синдром самозванця та прокрастинація: Допомагаю присвоїти власні досягнення, сформувати стійку професійну ідентичність та розібратися, що насправді гальмує ваш розвиток.
3) Вигорання та Work-Life Balance: Досліджуємо причини трудоголізму, вчимося вибудовувати кордони, казати «ні» та давати собі внутрішній дозвіл на якісний відпочинок.
4) Психологія грошей: Розбираємо глибокі переконання про власну цінність, які заважають претендувати на вищий дохід або змінювати умови роботи.
Материнство та виховання двох підлітків (зокрема досвід із РДУГ) стали моїм особистим поштовхом у професію. Сьогодні я професійно допомагаю:
1) Дорослим із РДУГ прийняти свої особливості та адаптувати життя під свій тип нервової системи.
2) Батькам дітей із РДУГ, РАС та високою чутливістю знайти розуміння та стратегії підтримки.
3) Тим, хто проживає вимушену еміграцію, сімейні кризи чи розлади харчової поведінки.
Спеціалізація
🤯 Панічні атаки, 😖 Самопошкодження, 🧑💼 Професійна самореалізація, 👌 Самооцінка, 🤢 Розлади харчової поведінки, 😤 Регуляція злості, 👨👩👧 Батьківство, 😶🌫️ СДУГ, 😵 Тривога, 🙃 Біполярний розлад, 👶 Діти та підлітки, 😔 Депресія, 😥 Горе та втрата, 🏳️🌈 ЛГБТКІЯ+, 😵 Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), 😯 Фобії, 🤕 Травма та ПТСР, 😟 Стрес, ❤️🩹 Безпліддя, 🌪️ Вікові кризи, 💔 Розлучення та розрив стосунків
З чим я не працюю
Залежність та зловживання речовинами
Вік клієнтів
Підлітки (13-17), Дорослі (18-64), Літні люди (65+)
Методи роботи
Когнітивно-поведінкова терапія (CBT), Гештальт-терапія
Освіта
Міжрегіональна Академія управління персоналом (МАУП)
Спеціаліність "Психологія"
2016-2019
Додаткове навчання
2016–2019 — МАУП (Міжнародна Академія Управління Персоналом), спеціальність «Психологія», спеціалізація «Практична психологія»
2019–2020 — «Основи гештальт-терапії» (І ступінь), НАГТУ
2021–2024 — Підготовка гештальт-терапевта (ІІ ступінь), НАГТУ
2023 — Тренінг mhGAP (WHO) з ведення психічних, неврологічних розладів та розладів, пов’язаних зі вживанням психоактивних речовин
Квітень 2024 — «Основи психопатології для роботи з дітьми та молоддю»
Травень 2024 — «Основи КПТ з дітьми та молоддю»
Червень 2024 — «Терапевтичні техніки роботи з дітьми та підлітками»
Червень 2024 – листопад 2025 — Спеціалізація «Терапія розладів харчової поведінки», НАГТУ
Вересень 2024 — «Робота з складною поведінкою дітей до 12 років: поведінкова терапія, робота з батьками та педагогами»
Жовтень 2024 — «Робота з емоціями в КПТ дітей та підлітків»
Листопад 2024 — «КПТ депресії у підлітків із заниженою самооцінкою»
Грудень 2024 — «Роль батьків у терапії дітей та підлітків: контракт, психоосвіта, робота з батьками»
Грудень 2024 — Програми «Діти і війна: техніки зцілення» та «Батьківство без стресу»
Січень 2025 — «Психотерапія тривожних розладів»
Лютий 2025 — «Мотивація підлітка до терапії: мотиваційне інтерв’ювання»
Квітень 2025 — «Психотерапія соціальної фобії та робота з перфекціонізмом»
Травень 2025 — «Терапія травми та ПТСР у дітей та підлітків»
Червень 2025 — «КПТ ОКР та тики»
Вересень 2025 — «Робота з аутоагресивною поведінкою та суїцидальними думками у дітей та підлітків»
Жовтень 2025 — «КПТ у роботі з підлітками з РДУГ»
Грудень 2025 — «Терапія підліткової залежності»
Січень 2026 — «Анорексія: КПТ та схематерапія в роботі з РХП»
Лютий 2026 — «Булімія: практичні техніки та побудова індивідуальних планів терапії»
Березень 2026 — «ACT у роботі з підлітками»
Квітень 2026 — «Схематерапія в роботі з дітьми та підлітками»
Професійні асоціації
Національна асоціація гештальт терапевтів України (НАГТУ)
Мова консультування
Українська, російська